今週は
日曜、朝チャリ坂道のインターバル、夜スイム1000
月曜、ラン10キロ
火曜、朝チャリ30キロ、夜スイム1500
水曜、ラン8キロ、夜スイム1600
木曜、朝チャリ坂道のインターバル、夜スイム1700
金曜、ラン12キロ
土曜、朝チャリ50キロ
けっこうばっちりしてます＾＾
体脂肪は5％切ったのでスイムは遅くなってきましたが（笑）
今週は会社の会議や商工会、建築士事務所協会の会合等もありましたが
色々と夜遅くまで頑張りました！
睡眠時間と家族サービスは控えめですが。。。。
疲労回復にはアミノ酸、クエン酸、ホエイプロテインで疲れしらずです。
本当に効果抜群ですよ。
でっ今週は仕事も大忙しです。
まずは弊社モデルガーデンの薔薇も見ごろです。
最後は違うか（笑）
今週は5件の現場が動いとります。
小松市Ｙ様邸
既存の土間コンクリートのハツリ解体工事。
危うく電気の配線を破りそうでした。。。
津幡町Ｇ様邸
既存のデッキとフェンスにアレンジを加えた施工をしとります。
出来上がりはまたＵＰします。
今週の自分は忙しくあまり現場に回れなっかたのですが
職人がそれを理解？してくれてお客様への対応も完璧にこなしてくれます。
やっぱうちの職人は違うわ～＾＾
本当はもっと写真載せたいのですが今日はこのへんで！
ララバイ！！
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株式会社北陸園芸は石川県金沢市・能美市など加賀地方を中心にエクステリア・ガーデニング・庭・外構工事を行っております。